"Анатомия Прогибаний и Скручиваний"

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу.
Артикул978-985-15-2882-6
"Анатомия Прогибаний и Скручиваний"

Обзор

Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

Характеристики

Автор
Рэй Лонг
Издательство
"Попурри"
Дата издания
2016
Язык
Русский
Кол-во страниц
224
Формат страниц
60х90х8
Жанр
Спорт, Йога, Здоровье и Красота
Иллюстрации
цветные
Переплет
мягкий
650 грн.
978-985-15-2882-6
В наличии
Отзывы и оценки покупателей

Оставьте отзыв об этом товаре первым!