"Растяжка". Боб Андерсон.

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка.
Артикул978-985-15-3241-0
"Растяжка". Боб Андерсон.

Обзор

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Характеристики

Автор
Боб Андерсон
Издательство
Попурри
Дата издания
2017
Язык
Русский
Кол-во страниц
240
Формат страниц
240*175
Жанр
Спорт, Здоровье и Красота
Иллюстрации
цветные иллюстрации
Переплет
мягкий
420 грн.
978-985-15-3241-0
В наличии
Отзывы и оценки покупателей

Оставьте отзыв об этом товаре первым!