http://www.ezoterikiev.com.ua/wa-data/public/site/favicon.ico

"Ключевые мышцы йоги". Рэй Лонг.

978-985-15-1930-5
В наличии
650 грн. ×

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

Автор Рэй Лонг
Издательство Попурри
Дата издания 2013
Язык Русский
Кол-во страниц 240
Формат страниц 108x84/16
Жанр Йога
Иллюстрации цветные иллюстрации
Переплет мягкий

Категории: Йога/Медитации/Пилатес/Гимнастика/Бодибилдинг

"Ключевые мышцы йоги". Рэй Лонг. отзывы

Оставьте отзыв об этом товаре первым!