"Йога Дипика.Прояснение йоги" (синяя)
В книге содержится полное описание техники выполнения 200 асан и их лечебных свойств с приложением 592 снимков, позволяющих освоить их; включена и характеристика бандх, крий и пранаям с ещё пятью фотографиями.
Б. К. С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги, где индивидуальный подход к каждому клиенту.
Артикул5-88250-082-7
Обзор
"Йога - это вневременная прагматическая наука , разрабатываемая на протяжении тысячелетий и занимающаяся физическим, нравственным, ментальным и духовным благополучием человека в целом."
"Эта книга озаглавлена "Прояснение Йоги" (на санскрите "Йога Дипика"), так как я поставил своей целью описать как можно проще асаны (позы) и пранаямы (способы регулирования дыхания) в новом свете нашего времени , современных знаний и требований. Поэтому я даю очень подробные указания по исполнению асан и пранаямы, опираясь на свой - теперь уже 27-летний опыт обучения людей в разных странах." Б.К.С.Айенгар
Оставьте отзыв об этом товаре первым!
Покупатели, которые приобрели "Йога Дипика.Прояснение йоги" (синяя), также купили
Рекомендуем посмотреть
